Ganzheitliche Psychotherapie in Kassel
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Jens Güthe - Heilpraktiker für Psychotherapie nach HeilprG                                                                      

 

Selbstliebe und Selbstbewusstsein stärken


Sicherlich gibt es viele Definitionen in Hinblick auf das Selbstbewusstsein und die Selbstliebe eines Menschen. Kurz gesagt, bedeutet "Selbstbewusstsein" das individuelle Erkennen der eigenen Persönlichkeit. Dazu gehören beispielsweise individuelle Charakterzüge genauso wie die Kenntnis über persönliche "Stärken und Schwächen". Selbstliebe beschreibt per Definition die Annahme seines  "Selbst" in Form einer "uneingeschränkten Eigenliebe. Menschen, die sich selbst lieben behandeln sich selbst gut, erleben innere Freiheit und nehmen auf andere Menschen Rücksicht. Natürlich gibt es viele äußere Umstände, die wir nicht immer direkt beeinflussen können, doch eine gesunde Selbstliebe und ein starkes Selbstbewusstsein sind gerade deshalb Voraussetzung für viele Dinge, die im Leben wichtig und zu bewältigen sind. Individuelles Glück, Erfolg und Zufriedenheit hängen maßgeblich davon ab.


Insbesondere Erfahrungen aus frühkindlicher Zeit prägen unser Selbstwertgefühl maßgeblich. Auch die Liebe zu sich selbst will erfahren werden und so kann es einfach sein, dass belastende Erlebnisse aus der Vergangenheit die Selbstliebe eher in Frage gestellt haben. Doch man kann zu jeder Zeit viel zur Stärkung des Selbstbewusstseins tun und auch die Liebe zu sich selbst kann jederzeit wieder entdeckt werden.


Eine analytische Therapie mit Hilfe der Hypnose kann hier eine gute Möglichkeit sein, dem "Verletzten Inneren Kind" zu helfen. Auch die aktuellen Probleme in der Gegenwart stehen oft mit prägenden Erfahrungen in der Kindheit im Zusammenhang. Gerne berate ich Sie über Ihre Möglichkeiten. Informationen zur Therapie und Beratung sowie zur Terminvereinbarungen erhalten Sie unter der Rufnummer: 0561 - 70169900!

Praxisanschrift: Kirchweg 65, 34119 Kassel


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